今月は現状分析なので特に反省点は無いかな？
ただ怪我が多い
・河川敷の練習での転倒で肋骨のひび再発
・ヒルクライム時の転倒で右手首の筋を伸ばす
・怪我じゃないが持病の神経痛がひどい

以下、今後の計画




かなり無理な計画。
計画性がねー。

四十路まであと１５ヶ月